| 001-Liberazione presa 1braccio stessa mano.mp4 |
| 002-Liberazione presa 1braccio stessa mano2.mp4 |
| 003-liberazione presa 1braccio mano opposta.mp4 |
| 004-liberazione presa 1braccio con due mani.mp4 |
| 005-liberazione presa entrambe le mani alto.mp4 |
| 006-liberazione presa entrambe le mani basso.mp4 |
| 007-liberazione strangolamento cover1.mp4 |
| 008-liberazione strangolamento cover2.mp4 |
| 009-liberazione strangolamento cavaliere1.mp4 |
| 009-liberazione strangolamento cavaliere2.mp4 |
| 009-liberazione strangolamento cavaliere3.mp4 |
| 010-Drill visione periferica.mp4 |
| 011-Drill visione periferica.mp4 |
| 012-Bear hug frontale basso.mp4 |
| 013-Bear hug frontale alto.mp4 |
| 014-Bear hug posteriore braccia prese1.mp4 |
| 015-Bear hug posteriore braccia prese2.mp4 |
| 016-Bear hug posteriore braccia prese3.mp4 |
| 017-Braccio intorno alla spalla liberazione1.mp4 |
| 018-Braccio intorno alla spalla liberazione2.mp4 |
| 019-Attacchi con il bastone.mp4 |
| 020-Liberazione strangolamento 3persona mod1.mp4 |
| 021-Liberazione strangolamento 3persona mod2.mp4 |
| 022-Liberazione strangolamento 3persona mod2 tecnico.mp4 |
| 023-Liberazione strangolamento 3persona mod3.mp4 |
| 024-Liberazione strangolamento 3persona mod4.mp4 |
| 025-Bloccaggio a terra.mp4 |
| 025-Bloccaggio a terra2.mp4 |
| 026-Ribaltamento a terra.mp4 |
| 027-Librazione Strangolamento a terra.mp4 |