001-Liberazione presa 1braccio stessa mano.mp4 |
002-Liberazione presa 1braccio stessa mano2.mp4 |
003-liberazione presa 1braccio mano opposta.mp4 |
004-liberazione presa 1braccio con due mani.mp4 |
005-liberazione presa entrambe le mani alto.mp4 |
006-liberazione presa entrambe le mani basso.mp4 |
007-liberazione strangolamento cover1.mp4 |
008-liberazione strangolamento cover2.mp4 |
009-liberazione strangolamento cavaliere1.mp4 |
009-liberazione strangolamento cavaliere2.mp4 |
009-liberazione strangolamento cavaliere3.mp4 |
010-Drill visione periferica.mp4 |
011-Drill visione periferica.mp4 |
012-Bear hug frontale basso.mp4 |
013-Bear hug frontale alto.mp4 |
014-Bear hug posteriore braccia prese1.mp4 |
015-Bear hug posteriore braccia prese2.mp4 |
016-Bear hug posteriore braccia prese3.mp4 |
017-Braccio intorno alla spalla liberazione1.mp4 |
018-Braccio intorno alla spalla liberazione2.mp4 |
019-Attacchi con il bastone.mp4 |
020-Liberazione strangolamento 3persona mod1.mp4 |
021-Liberazione strangolamento 3persona mod2.mp4 |
022-Liberazione strangolamento 3persona mod2 tecnico.mp4 |
023-Liberazione strangolamento 3persona mod3.mp4 |
024-Liberazione strangolamento 3persona mod4.mp4 |
025-Bloccaggio a terra.mp4 |
025-Bloccaggio a terra2.mp4 |
026-Ribaltamento a terra.mp4 |
027-Librazione Strangolamento a terra.mp4 |